Il mio metodo

Il percorso insieme

Trasparenza e accoglienza fin dal primo momento.

Icona contatto
01

Contatto

Scrivimi su WhatsApp, via email o compila il form. Rispondo entro 24 ore.

Icona chiamata
02

Chiamata

Breve colloquio telefonico gratuito (15 min) per capire se posso aiutarti.

Icona inizio percorso
03

Inizio

Fissiamo il primo colloquio (online o in studio) per definire gli obiettivi.

Approccio terapeutico

L'approccio Sistemico

Le tue difficoltà non nascono mai solo “dentro di te”, ma si costruiscono e si mantengono nelle relazioni e nei contesti in cui vivi: famiglia, coppia, lavoro, ambiente sociale.

Nei colloqui non guardiamo solo a ciò che racconti, ma anche a come interagisci con gli altri, al tuo linguaggio del corpo e alle dinamiche che si ripetono nel tempo. Spesso i problemi che ti trovi ad affrontare dipendono dai ruoli e dalle posizioni che occupi nelle relazioni per te significative.

"Il mio obiettivo è allargare lo sguardo, rendendo più flessibili questi schemi per ritrovare benessere."

Le tue emozioni, i tuoi pensieri e la tua identità prendono forma nel dialogo con gli altri. Cambiare non significa “aggiustarti”, ma modificare i significati e le interazioni in cui sei immerso, così da muoverti con maggiore libertà e benessere.

F.A.Q.

Domande Frequenti

Alcuni dei dubbi e delle domande più comuni per chi si avvicina per la prima volta a un percorso psicologico.

Scorri le risposte

Online o in Presenza?

Entrambi. Ricevo a Milano (Città Studi, fermata Lambrate), Segrate, Vimodrone e anche Online.

Durata e Frequenza?

Le sedute durano 60 minuti. La frequenza la decidiamo insieme dopo il primo incontro, tenendo conto del percorso e delle tue necessità.